Premium obsah

Březnová Kondice je tu!

Březnová Kondice je tu!
Nová Kondice plná tipů na to, jak aktivně přivítat jaro, je právě teď na stáncích.

Co všechno v ní najdete?

- reportáž z lekce akrobatického létání na závěsném kruhu

- jógové ásany na zklidnění emocí

- posilovací sestavu na židli

- návod na to, jak konečně začít s otužováním

- zásady prvního jarního vyběhnutí

- důvody, proč stojí za to vyzkoušet přerušovaný půst

- rady, jak jíst, abyste stárli pomaleji

- rozhovor o tajích akupunktury

- tipy na moderní antikoncepci bez hormonů

- rozhovor s mentálním koučem Marianem Jelínkem o tom, proč v životě potřebujeme překážky

- pohled do světa těch, kdo bojují s přejídáním

- tipy na místa, kde si lyžování užijete i na jaře

Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.