close Sport Pokud jste žena, co chodí do fitka. Děláte to špatně. Nikdy nebudete mít postavu, kterou chcete clock 6 minut video
close Intimita Tohle jsou 3 nejčastější mýty o menopauze. Nevěříte jim náhodou taky? clock 6 minut video
close Zdraví Vitamíny zásadní pro ženy nad šedesát. Jestli chcete být fit dalších deset let, toto vám pomůže clock 2 minuty video
close Zdraví Ženám se zadržuje voda v těle 100x víc než mužům. Proč? Víme také, jak se jí efektivně zbavit clock 4 minuty video
close Zdraví Jak zvládnout návaly horka? Toto jsou 4 metody, které pomohly už statisícům žen nad 50 clock 3 minuty
close Zdraví Vyplatí se cvičit v menopauze? Jestli nechcete nabrat zbytečně moc tuku, čtěte clock 7 minut video
close Seberozvoj 4 radovánky, kterým se vyhněte, jestli vám bylo 40. Berou vám zdraví a dělají vás starou clock 4 minuty video
close Zdraví Zkrotit menopauzu mohou i obyčejné věci. Tyto 4 jsou dostupné všude a opravdu pomáhají clock 7 minut
close Fyzické zdraví I muži mají svoji „menopauzu“. Přechod jim způsobuje problémy s erekcí i vypadávání vlasů clock 5 minut video
close Fyzické zdraví Rozhozené spaní v menopauze. Tyto tipy vám vrátí klid při usínání a spát budete jako miminko clock 5 minut video
close Intimita Petr Havlíček o menopauze. Kila navíc mít nemusíte. Toto jsou rady, které fungují clock 6 minut video
close Hubnutí a strava VIDEO: Jak hubne Leona Machálková? Vepřové koleno v jejím jídelníčku nechybí clock 3 minuty video
close Hubnutí a strava Jak zhubnout po čtyřicítce? Těchto 5 věcí vám pomůže zrychlit metabolismus clock 6 minut video
close Seberozvoj Menopauzu zvládnete v pohodě. Pomůže vám snadné cvičení na pár minut denně clock 6 minut
close Seberozvoj Je vám 50 a tloustnete, jen co se podíváte na dort? Může za to menoupauza clock 6 minut
close Hubnutí a diety Co závidí ženy mužům nejvíce? Ne, čůrání ve stoje to opravdu není clock 8 minut
close Intimita Až 85 % žen má v menopauze problémy s milostným životem. Víme, co pomáhá clock 6 minut video
close Jídelníčky a recepty Menopauza se dá zvládnout bez pilulek. Zkuste jemnější alternativy clock 4 minuty
