Plavecký způsob znak
Zdroj: Kondice.cz
O znaku se říká, že je to nejzdravější plavecký způsob. Po celou dobu je totiž páteř v ose těla. Patří také k jednodušším způsobům, plave se v něm na zádech a dýcháte při něm nad vodou. Naučte se ho spolu s námi.