Zdravé muffiny

Zdravé muffiny
Když se řekne muffin, vybaví se vám nejspíše tradiční pochoutka plná cukrů a kalorií. Možná máte pocit, že muffiny do diety nepatří. Záleží ale na tom, jaké máme na mysli.

Samozřejmě že tradiční muffiny, plné čokolády, cukru a dalších zpracovaných potravin, se do diety úplně nehodí. Jednou začas neškodí, ale pokud je budete snídat každý den, může to mít negativní dopad na vaši váhu a snahu zhubnout.

Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.