Videorecept: Toast s řepnou pomazánkou s křenem, omeletou, rukolou, hruškami

Zdroj: Karel Bis
Dokonalé spojení hořké rukoly, sladké hrušky a řepy. Znáte mouku z cizrny? Cizrnová mouka se používá jako alternativa vajec při vaření omelet. Použít se dá také při výrobě domácích těstovin. Cizrnová mouka se vyrábí semletím suché cizrny. Má vysoký obsah bílkovin a sacharidů.

4 porce, doba přípravy 45 minut

  • toustový chléb
  • rukola 80 g
  • hruška 1x
Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.