Salátový wrap bez sacharidů
Zdroj: Shutterstock
Pro všechny, kteří dodržují low carb dietu nebo omezují příjem sacharidů, tady máme recept na nízkosacharidový wrap.
Ingredience na 2 wrapy (1 porci):
- 4 listy hlávkového salátu
- 4 plátky sýra (libovolného)
- 6 plátku kuřecí šunky
- 60 g avokáda
- citronová šťáva
- sůl, pepř
Postup:
Nejprve si rozmačkejte avokádo, které smíchejte s citronem, solí a pepřem.
Připravte si vždy dva salátové listy na jeden wrap. Nejprve na salát položte dva plátky sýra, následně přidejte tři plátky šunky a na šunku dejte rozmačkané avokádo a celý wrap zabalte.
Připravené wrapy dejte do alobalu a na pár hodin do lednice. Následně můžete podávat. Wrapy můžete také rozříznout na menší kousky a pohostit jimi návštěvu.
