Recept: Losos s bramborovou kaší a lehkým salátkem
Premium
Zdroj: Shutterstock
Bramborová kaše nemusí být nutně nezdravým pokrmem a společně s lososem a salátem získáte zdravé a plnohodnotné jídlo. Losos je navíc plný živin, obsahuje omega-3 mastné kyseliny a spoustu vitaminů a minerálů. Také obsahuje bílkoviny a zdravé tuky. Díky bramborám získáte kvalitní zdroj sacharidů a zeleninou doplníte vlákninu a další vitaminy a minerály.
Ingredience:
- losos
- citron
- rozmarýn
- brambory
- odtučněný jogurt
- ledový salát
- cherry rajčata
- okurka
- česnek, sůl a pepř
