Proteinové těstoviny s mákem

Proteinové těstoviny s mákem
Škubánky nebo těstoviny s mákem jsme mívali všichni. Co ale si připravit tento recept ve zdravém kabátku? V této podobě těstoviny s mákem obsahují dostatek bílkovin a mohou být plnohodnotným obědem nebo jiným chodem při zdravém stravování.

Ingredience (na 1 porci):

  • 60 g rýžových těstovin
  • 20 g máku
  • 200 g tvarohu
  • 20 g proteinu
  • 5 g olivového oleje
Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.