Projezte se k hladké kůži
Premium
Zdroj: Sea Wave / Shutterstock
Zbavíte-li jídelníček prázdných sacharidů, přemíry živočišných produktů a soli, máte v tažení proti celulitidě z poloviny vyhráno. Inspirujte se naším týdenním plánem!
Celulitida je velmi komplexní problém, proto pouhé cvičení zdaleka nestačí. Hlídat si musíte i to, co jíte a pijete. Snažte se ze své stravy vynechat jednoduché sacharidy, jako je cukr, bílá mouka a výrobky z ní, a zatočte i s přemírou živočišných tuků.
