Premium obsah

Ovocné smoothie

Ovocné smoothie
Smoothie si můžete udělat na mnoho různých způsobů a upravit si ho tak podle chuti. Tento recept je takový klasický, jahodovo-banánový, ale zároveň je nutričně bohatý a po všech stránkách vyvážený.

INGREDIENCE:

  • 1 banán
  • 130 g mražených jahod
  • 1 PL ořechového másla
  • 1 kostička kvalitní čokolády
  • 100 ml mléka
  • 200 g kefírového mléka
  • 15 g ovesných vloček
Loading
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.