JEČMEN – ZABIJÁK APETITU

JEČMEN – ZABIJÁK APETITU
Je mu 13 tisíc let, pochází ze severní Afriky a Středního východu, ale u nás v Evropě na něj dávno nahlížíme jako na domácí plodinu, která si už pěknou řádku let drží status superpotraviny.

Co od obiloviny bohaté na vlákninu, vitaminy skupiny B, hořčík, chrom, mangan či selen můžeme očekávat a jak s ní zacházet?

5 zajímavých poznatků 

Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.