Dezert s čokoládou
Zdroj: Shutterstock.com
Čokoláda nemusí vždy znamenat nezdravou potravinu a důvod, proč se vám nedaří zhubnout. Pro úbytek na váze nemusíte vyškrtnout ze svého jídelníčku veškerou čokoládu, stačí omezit její množství a mít zdravý a vyvážený jídelníček, díky kterému budete v kalorickém deficitu.
A jak zdravě zakomponovat čokoládu do jídelníčku? Přinášíme vám zdravý recept na dezert, který potěší všechny milovníky čokolády.
