Premium obsah

Cizrnová omeleta s netuňákem

Cizrnová omeleta s netuňákem
Hledáte inspiraci na rychlý a vyvážený oběd? Tahle cizrnová vege omeletka vás jistě potěší.

INGREDIENCE NA OMELETU (3 ks)

  • 50 g cizrny v suchém stavu (cizrnové mouky)
  • 10 g lahůdkového droždí
  • 1 ČL mletých lněných semínek
  • 1–2 ČL tahini
  • špetka kurkumy
  • špetka černé soli
  • sůl
  • pepř
  • 1 ČL oleje + na potření pánve (řepkový)
  • 110–130 ml vody
Loading
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.