Premium obsah

Banana bread donuty

Banana bread donuty
Neexistuje snad jediný člověk, který by neznal ten slavný banánový chlebíček. Receptů na něj je na internetu milion, ale já pro vás dneska mám jeden trochu výjimečnější. Mám pro vás recept na banana bread donutky, nebo pokud nebudete mít formu na donutky, tak si můžete udělat muffiny. Budete potřebovat jen pár základních ingrediencí a minimum času na přípravu.

INGREDIENCE

  • 220 g hladké špaldové mouky
  • 2 banány
  • 110 g hořké čokolády
  • špetka soli
  • 2 čl kypřícího prášku do perníku
  • 50 g kokosového oleje
  • 60 g agáve sirupu
  • 90 g rostlinného mléka

 

POSTUP

V misce smícháme mouku, nasekanou čokoládu, prášek do pečiva a špetku soli.

Ve druhé misce rozmačkáme banány, ke kterým vmícháme rozpuštěný kokosový olej, agáve sirup a mléko.

Obsah obou mís smícháme a vzniklé těsto nalijeme do formy na donuty nebo muffiny vymazané kokosovým olejem.

Donutky pečeme při 160°C / 20 minut.

Dobrou chuť!

Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.