Pomocníci v boji s depresí

Pomocníci v boji s depresí
Patříte mezi půl milionu lidí v České republice, kteří trpí nějakou formou deprese? Jarní období paradoxně tyto potíže často zhoršuje, je tedy nejvyšší čas povolat do boje několik efektivních, a přesto snadno dostupných pomocníků.

Odborníci už nějakou dobu upozorňují na to, že v posledních desetiletích můžeme mluvit dokonce o epidemii depresí. A v současné chvíli zcela zásadně zhoršuje situaci koronavirová pandemie. S určitým typem úzkostné poruchy se za svůj život setká asi třetina lidí. Přidejte k tomu premenstruační syndrom a poruchy nálady spojené se zimním obdobím a jasně uvidíte, že být v psychické pohodě není vůbec snadné.

Nebojte se vyhledat odbornou pomoc

Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.