Cvičení po porodu 3

#porod #cvičení #šestinedělí
Začátečník
Zdroj: Kondice.cz
Vraťte se do formy po porodu. Následující sestava je zaměřená na posílení celého těla. Cvičení ale není vhodné, pokud máte diastázu. 
Daniela Bečková
14.10.2019 | Před a po porodu
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.
AKTUALIZOVAT PROHLÍŽEČ