Cvičení po porodu 2
Zdroj: Kondice.cz
Následující cvičení je ideální pokud máte 20 minut a chcete pro sebe po šestinedělí něco udělat. Konrétně se zaměříme na břicho, paže a záda.

Cvičební lekce, jóga, meditace a odborné články o zdravém životním stylu, vztazích a psychologii. Vyzkoušejte nezávazně na 14 dní zdarma!
VYZKOUŠEJTE HNED