Rychle do formy 16: Krátký workout

Name: Rychle do formy 16: Krátký workout
Uploaded: 2019-10-14T14:54:00+02:00
Channel: Lu Gregorová
Description: Potřebujete si rychle zacvičit, ale nemáte na to dost času? Krátký workout Lu Gregorové je sestavený tak, aby vám za 10 minut přinesl co možná nejvíce výsledků. Cviky můžete cvičit v náročnější i méně dynamické verzi podle toho, jaký styl je vám bližší.

Premium

Mírně pokročilý |

#funkční trénink #aerobní cvičení #posilování #hubnutí

Zdroj: Kondice.cz

Potřebujete si rychle zacvičit, ale nemáte na to dost času? Krátký workout Lu Gregorové je sestavený tak, aby vám za 10 minut přinesl co možná nejvíce výsledků. Cviky můžete cvičit v náročnější i méně dynamické verzi podle toho, jaký styl je vám bližší.