Lucie Ternová: Posílení středu těla

Zdroj: Kondice.cz
Dnes si pro vás fizio fitness trenérka Lucie Ternová připravila lekci zaměřenou na střed těla. Připravte se na rytmickou dvacetiminutovku, která bude obsahovat čtyři cvicky, čtyři série a deset opakování. Jste připravení? Tak jdeme na to!
Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.