Lucie Ternová: Posílení středu těla
Premium
Zdroj: Kondice.cz
Dnes si pro vás fizio fitness trenérka Lucie Ternová připravila lekci zaměřenou na střed těla. Připravte se na rytmickou dvacetiminutovku, která bude obsahovat čtyři cvicky, čtyři série a deset opakování. Jste připravení? Tak jdeme na to!
