VODA, VAŠE ZDRAVÍ A KONDICE

1292227048
O důležitosti příjmu tekutin se toho napsalo hodně. Pokud ale pravidelně sportujete, potřebujete k hydrataci zaujmout specifický přístup.

O vodě se dá bez nadsázky říct, že jde o nejsilnější přírodní suplement. Bereme ji většinou jako samozřejmost, ale není na škodu si její klíčovou úlohu v našem životě, potažmo ve vazbě na sportovní výkonnost připomenout.

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.