Pokud lékař dítěti diagnostikuje skoliózu, je třeba cvičit každý den. S motivací vám pomůže chytrá mobilní aplikace Spiralista, kde si při tréninku můžete spustit hlasového průvodce, který vám říká, jak cvik správně provést a motivuje vás k dalšímu cvičení. Ať už tedy budete cvičit kdekoliv, důležité je udržet si pravidelnost a cvičit každý den.

Přečtěte si článek MUDr. Kateřiny Smíškové o dětské skolióze.