Nirvana, Foo Fighters, Adele, Coldplay, Paolo Nutini – to je jen ukázka kapel a zpěváků, které tento měsíc přibudou na našem playlistu. Do uší si je pouštíme, když máme špatnou náladu, ale především, když obouváme běžecké boty, nasazujeme si běžky, skialpy nebo otevíráme dveře fittnes centra, anebo dokonce, když vyrážíme na běžecké závody.
Hudba podle studií ovlivňuje výkon prostřednictvím tempa. Většině lidí se podaří synchronizovat pohyb s rytmem hudby, chytit to správné flow a běžet (sportrovat) dál i rychleji. Zajímavé je, že poslech muziky, která se vám nelíbí, může naopak výkon zhoršit, tvrdí průzkum Christophera Ballmanna z University of Alabama v Birminghamu.
Stáhněte si kód Spotify a pusťte si další nálož písniček, které si oblíbily redaktorky Kondice. Najdete je zde:
Markéta Chýňavová
Foo Fighters - All My Life
Nirvana - Smells Like Teen Spirit
Lenka Lysoňková
Adele – Can I get it
No Escape Dubioza Kolektiv
Mirka Zlatníková
Daniel Šafařík – Sirény za prdelí
Miles Cyrus – Midnight Sky
Míša Bučková
Tom Rosenthal – Go Solo
Paolo Nutini – New Shoes
Anička Stumpf
Walk The Moon Shut Up and Dance
Justin Timberlake Can´t stop the feeling
Dominika Rýparová
Wet Leg: Chaise Longue
Mirai: Vedle tebe usínám
Apolena Tůmová
Monsters (feat Blackbear) od All Time Low