Helena Čechurová
8. 2. 2021
clock
1 minuta
video
Tato lekce pilates nabízí možnost vyzkoušet si cvičení s kluzkou podložkou. Je to zábava, která vás vrátí do dětské radosti z pohybu. Potřebovat budete ponožky a kluzký povrch – parkety, lino, dlaždičky… Pokud máte doma pouze koberec, přetáhněte přes ponožku igelitový sáček. Lekcí vás provede Helena Čechurová.
user
Helena Čechurová
Autorka
Sledujte nás v Google Zprávách