Pilates cvičení pro začátečníky

Name: Pilates cvičení pro začátečníky
Uploaded: 2021-05-13T09:33:00+02:00
Channel: Helena Čechurová
Description: Dnešní cvičení je určené všem začátečníkům. Na úvod se s Helenkou příjemně zahřejete, abyste se v průběhu cvičení nezranili, a poté se už pustíte do posilování celého těla. Tak co? Jste připraveni?

Premium

Začátečník |

#pohyb #hubnutí #pilates

Zdroj: Kondice.cz

Dnešní cvičení je určené všem začátečníkům. Na úvod se s Helenkou příjemně zahřejete, abyste se v průběhu cvičení nezranili, a poté se už pustíte do posilování celého těla. Tak co? Jste připraveni?