Změna je život? Jak začít žít jinak

Změna je život? Jak začít žít jinak
Máte někdy chuť zmáčknout ve svém životě tlačítko pauza a místo toho spustit nějaký hodně odlišný program? Můžete to udělat, i když ze dne na den, jako to někdy dokážou filmoví hrdinové, se vám to asi nepovede.

Terapeut Dan Matthews, odborník na psychosociální rehabilitaci, věří, že každý člověk může změnit směr svého života, ale na webu Lifehack upozorňuje, že to dá docela práci. Následující rady platí obecně, bez ohledu na to, jakou budoucnost si pro sebe představujete.

Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.