4 způsoby, jak se naučit vděčnosti. Proč je to důležité?
Premium
Zdroj: Shutterstock
Když se řekne vděk, vděčnost, zní to trochu jako něco ze starých časů. Něco, co není moc cool a co dost možná ani nijak zvlášť nepotřebujeme. Ale je to přesně naopak. Vděčnost je potřeba, a pokud ji nedokážeme vnímat, oslabuje nás to. Má to vliv na naše psychické i fyzické zdraví, emoční pohodu a podobně.
Typický projev dnešní doby? Nedočkavost a netrpělivost. A rozhodně se to netýká jen dětí, jak bychom si mohli myslet. Stačí pomyslet na to, jak se všichni nemůžeme dočkat třeba toho, aby už skončila pandemie koronaviru a my se mohli vrátit ke svému životu a cestování bez všech omezení.
