Odborná poradna

Nevíte, jak správně cvičit Pozdrav slunce? Bolí vás záda nebo potřebujete poradit, jak ideálně sestavit jídelníček? Zeptejte se našich odborníků. Odpověď vám přijde na e-mail a pokud budete chtít, zveřejníme ji i zde, aby si radu mohli přečíst i ostatní.

Je možné cvičit Pět Tibeťanů s břišní diastázou?

26. 10. 2020 | Jóga a cvičení
Dobrý den, ráda bych se zeptala na radu ohledně cvičení Pět Tibeťanů. Mohu začít toto cvičení cvičit, když mám diastázu břišních svalů? Momentálně cvičím, abych se diastázy zbavila, ale je to na delší dobu a s Peti Tibeťany jsem chtěla začít už nyní. Moc děkuji za odbornou radu.

Jakou meditaci zvolit pro lepší spánek a energii?

26. 10. 2020 | Jóga a cvičení
Dobrý den, potřebovala bych poradit ohledně zdraví. Jaký druh meditace zvolit pri problémech se spánkem, únavou. Mám asi nějaký problém s nejakou ženou....levá strana těla si nachází zdravotní problémy a mě to dost vysiluje. Předem děkuji za názor a přeji krásný víkend:) Alča

Co mám cvičit s vyhřezlou ploténkou?

23. 10. 2020 | Jóga a cvičení
Dobrý den, z jednoho rentgenu vyplynulo, že mám vyhřezlou ploténku. Doporučili mi, abych si zašla k chiropraktikovi, ale já nešla, protože nemám se zády aktuálně problém. Zajímalo by mě, co můžu v budoucnu bez léčby čekat a jaké cvičení by mi mohlo pomoci předejít případným potížím. Moc děkuji a přeji pěkný den, Bernatíková

Jaké cvičení může pomoct na bolest hlavy?

23. 10. 2020 | Jóga a cvičení
Dobrý den, často mě bolí hlava. Existuje nějaký druh cvičení, který by mi mohl pomoci?

Jak rozhýbat napadenou páteř boreliózou

19. 10. 2020 | Jóga a cvičení
Dobrý den, mohu poprosit o radu, jak rozhýbat napadenou páteř boreliózou? Jaké je pro mě vhodné cvičení? Moc děkuji. Lenka

Upozorňujeme, že naše Odborná poradna nenahrazuje lékařskou či jinou odbornou péči s individuálním přístupem a provozovatel Kondice.cz nenese žádnou odpovědnost za škody na zdraví uživatele nebo třetích osob vyplývající z využití Odborné poradny.

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.