DECHOVÉ TECHNIKY
Objevte sílu vašeho dechu a rozšiřte si pomocí něj stavy vědomí. Jde o techniky optimalizující Vaší mysl, tělo a duši, díky které objevíte sílu, kouzlo a obrovský potenciál vašeho dechu. Dech probouzí a odkrývá Váš plný lidský potenciál a manifestují lásku, harmonii, štěstí a hojnost. Je cestou k opětovnému spojení se svou Duší, svým skutečným já a Vaší vnitřní inteligencí a srdcem. Navrací nás do přirozeného stavu Bytí - vděčnosti a jednoty. Techniky jsou výborná a vhodná pro kohokoliv a každému dá to, na co je právě připraven. Jde o hlubokou relaxaci, ale zároveň lze jít hlouběji do sebe, za hranice svojí mysli, osvobodit se a probudit. Správné dýchání léčí celé tělo a silně podporuje fyzickou i psychickou sebeléčbu.
Co dále dechová cvičení přináší?
- léčí, vyrovnává a pomáhá na všech úrovních liského těla
- dostává nás do přítomnosti a v životním proudu, zvyšuje emoční stabilitu a inteligenci
- je výborná pro odbourání stresových stavů (jako strach, úzkost, deprese) a negativních vzorců a návyků
- významně zvyšuje pocit blahobytu, rovnováhy a spojení s okolím - dává životu smysl
- pomáhá manifestovat Vaše záměry, přináší vize a posouvá meditační praxi
- rozšiřuje vědomí, spojuje nás s naším přirozeným stavem a podstatou
- posiluje zdraví, zlepšuje fyzickou kondici - vytváří více energie v těle, urychluje metabolismus
- podporuje sebeléčbu, detoxikuje a čistí zažívací systém (podporuje prospěšné bakterie)
- zefektivňuje využití dostupného kyslíku (dosažení rovnováhy) a významně ovlivňuje chemické a fyziologické procesy v těle
- aktivuje imunitní systém (více bílých krvinek, zpomaluje produkci zánětlivých proteinů), léčí záněty a autoimunitní nemoci
- prospěšná pro srdce a cévní systém - snižuje krevní tlak, optimalizuje srdeční frekvenci a krevní oběh
- optimalizuje pH krve a je prospěšná pro přenos energie v buňkách i v celém těle
- omlazuje a redukuje riziko poškození buněk, mutací, rakoviny a ostatních nemocí
- zvyšuje neuroplasticitu mozku (přizpůsobivost a lepší proces učení)
