Zdravému životnímu stylu jsem se začala věnovat v roce 2010, kdy se mi podařilo zhubnout 16 kilogramů, což byl následek ukončení studia, nezdravého jídelníčku a sedavého zaměstnání. Od té doby dodnes objevuji stále nové chutě, zdravé a chutné recepty a dnes a denně se něčemu učím. Teď už vím, že zdravé jídlo není nudné a že nemusím být šéfkuchař, abych si lahodný a vyvážený jídelníček zvládla připravit doma.
Ruku v ruce s novým tělem jsem objevila zapomenutou lásku k pohybu, především pak k běhu a józe. Pohyb a zdravý jídelníček totiž, v mém případě fungují vždy skvěle. Nedržím se žádných výživových doporučení a směrů, nevážím se, nepočítám kalorie, vím, co je zdravé a co není a jediné, co doopravdu ctím je intuice a fyzický i psychický odpočinek. Ač si toho na mateřské dovolené se dvěma dětmi odpočinku příliš neužiju, vařím a kouzlím ze zdravých a základních surovin už ne jen sama pro sebe, ale pro naši celou čtyřčlennou rodinu.