Vyzkoušejte členství videoportálu Kondice na 14 dní zdarma:
KLIKNĚTE ZDE A NEZÁVAZNĚ VYZKOUŠEJTE
O Aleně:
V oblasti fitness se pohybuji už několik let a zajímá mě především zdravý trénink, kdy se zaměřuji na správnou techniku cvičení s ohledem na cíl klienta. Baví mě cvičení, které cílí na přirozené a funkční pohyby těla a pomáhá nejen k formování postavy, ale k celkovému zlepšení fyzické kondice, síly a flexibility. Několik let se také věnuji výživovému poradenství. Sestavuji pro své klienty jídelníčky, které jsou nezbytnou součástí k dosažení co nejlepších výsledků – jak fyzických, tak i psychických. Těší mě veškerý pohyb, od práce na zahradě až po cílené cvičení, ale mou největší vášní je šplh na laně bez přírazu, ve kterém se snažím zdokonalit na závodní úroveň. Ráda pomáhám tam, kde je potřeba a vidím zájem druhé strany. Moje práce je současně i mým koníčkem a celková zdravá přeměna klienta je tou největší odměnou.
ZACVIČTE SI S Alena Vídeňská
- Vše
- Cvičení a hubnutí
- Posilování
- Cviky
- Fyzioterapie
- Sport
- Hubnutí
- Pohyb a sport
- Zdraví a výživa
- Přírodní cesta
- Osobní růst
- Natočeno experty
- Vaříme s Kondicí
- Odborná poradna
