Meditace: uvolnění mysli

Začátečník
Zdroj: Kondice.cz
Zkuste se na chvíli zastavit. Uvolněte svou mysl a otevřete své srdce. Meditace nám umožňuje napojit se lépe na své vnitřní já, a tak lépe rozeznat, co je pro nás dobré a co nikoliv. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.