Uklidněte se pomocí meditace. Zaměřte svou pozornost do přítomnosti a spojte se se svým tělem. Tuhle meditaci zvládne každý!
Uklidněte se pomocí meditace. Zaměřte svou pozornost do přítomnosti a spojte se se svým tělem. Tuhle meditaci zvládne každý!