Právě pod očima najdete tu nejjemnější kůži na těle. Prosvítají skrze ni vlásečnice (kapiláry), což jsou nejužší krevní cévy, které propojují tepénky (nejmenší tepny) a právě ty vytvářejí dojem tmavých kruhů. To se sice častěji děje u starších jedinců, protože u nich dochází k úbytku kolagenu, který se jinak přirozeně stará o pružnost pokožky. Navíc je ale tento jev také zesílen větším prokrvením v oblasti očí, kdy může být na vině mnoho faktorů a jejich kombinace.

Faktory, které ke vzniku tmavých kruhů přispívají

Těmi aspekty jsou nedostatek spánku, což se pak pod očima projevuje matnou a bledou kůži. Dále stres, únava a velké vystavování se všemožným obrazovkám či dehydratací, kdy kůže pod očima vypadá matněji a oči zapadle.

To ale stále není zdaleka všechno, kruhy pod očima mohou také vznikat v důsledků otoku v oblasti očí. Tyto edémy mohou totiž utlačovat krevní cévy, což způsobuje tmavší odstín kůže pod očima. Otoky a následně kruhy mohou vznikat v důsledku přebytku soli v jídelníčku, alergie, srdečních potíží anebo jsou způsobeny zkrátka genetikou.

Ty méně časté důvody jsou následující:

1. Nadměrné vystavování se slunečnímu záření způsobuje vyšší produkci melaninu, což vede k výraznější pigmentaci pod očima.

2. Nedostatek určitých živin jako vitaminu K anebo vitaminů skupiny B. Ty totiž ovlivňují stav cév a kůže.

3. Faktory týkající se životního stylu, které přispívají k tvorbě tmavých kruhů pod očima je bezesporu kouření, pití alkoholu anebo užívání návykových látek.

4. Užívání některých léků k terapii glaukomu zvyšují pravděpodobnost výraznějších kruhů pod očima, a to nejpravděpodobněji 3 až 6 měsíců po zahájení léčby.

5. Anémie neboli chudokrevnost je onemocnění krve, kdy erytrocyty neboli červené krvinky nezvládají dostatečně přenášet kyslík, kůže je pak obecně bledší, a to i ta pod očima.

Není toho málo, že? Něco člověk může ovlivnit, něco ale v tomto případě žel ne. Jak jít alespoň trochu naproti tomu, aby černé kruhy pod očima nekřičely na dálku?

Zaměřit se nejprve na příčinu je jednoduché napsat, ale už o dost horší provést. Jak můžete vidět výše, na vině může být celé spektrum faktorů, a navíc výrazné kruhy pod očima nemusí způsobovat pouze jeden, ale rovnou nějaká kombinace aspektů.

Domácí péče – pomozte si surovinami, které najdete doma

Pojďte se podívat přece jenom na pár rad, které by mohly být nápomocné. Mezi ty babské neoddělitelně patří ověřené ingredience. Mezi ty, které najdete ve svém domácím prostředí a pomohou vám, patří:

Okurky, stará známá surovina z nespočtu filmů. Nanesení plátků okurky na zavřené oči a jejich ponechání 10–15 minut může skutečně díky jejich chladivému efektu a hydratačnímu účinku pomoct s otoky a výraznými kruhy pod očima.

Zelený čaj, tedy konkrétně vychlazené čajové sáčky, jsou dalším celkem známým tipem, který musíte zkusit. Umístěte je opět stejně jako okurky na zavřené oči. Opět sníží otok i výrazný pigment pod očima díky protizánětlivým vlastnostem a obsahu tříslovin.

O ledových kostkách jste už jistě také někdy slyšeli. Jemné masírování a přejíždění v oblasti kolem očí ledovými kostkami v utěrce docílíte zúžení krevních cév, a tak snížení otoku i zarudnutí v oblasti pod očima.

Tyto tzv. babské rady, tipy a triky ale slouží více či méně jen ke snížení viditelnosti kruhů pod očima, ale neřeší tuto obtíž nijak hloubkově. I když účinnost zmíněných metod se může lišit dle individuální reakce a závažnosti problému.

Klíčové složky kosmetických produktů

Kromě již zmíněných kroků se můžete zaměřit i na kosmetické produkty s určitými složkami, které mají příznivý vliv na tuto oblast pokožky. Najít byste je měli v krémech či různých sérech určených pro redukci kruhů pod očima. Vyhledávejte tyto:

Kofein

Kofein je stimulující látka, která způsobuje zúžení krevních cév a snížení otoků v oblasti očí, což v důsledku snižuje viditelnost tmavých kruhů.

Vitamin C

Všeobecně známým faktem je, že vitamin C má silné antioxidační vlastnosti, které mohou pomoct vyrovnat tón pokožky a snížit pigmentaci.

Arbutin

Arbutin je složka extrahovaná z rostlin a používá se jako přísada pro rozjasnění pokožky. Pomáhá tak se slábnutím jizev a pigmentací.

Retinoidy

Retinoidy jsou deriváty vitaminu A a přirozeně podporují produkci kolagenu. To zlepšuje strukturu pokožky, čímž nejen redukuje viditelnost tmavých kruhů, ale celkově zlepšuje stav kůže.

Peptidy

Peptidy, konkrétně palmitoyl, pentapeptid‑4, acetyl hexapeptid‑8 nebo pentapeptid‑3 a tetrapeptid‑7, pomáhají zvyšovat produkci kolagenu, ale i v kombinaci s elastanem, což zvyšuje pevnost a pružnost pokožky.

Profesionální řešení

Opomenout v našem výčtu nelze ani profesionální možnosti léčby redukce kruhů pod očima. Existuje hned několik možností terapie, které vám pomohou snížit pigmentaci kruhů pod očima s rozhodně větší účinností než běžné domácí metody.

Patří sem například laserová terapie (resurfacing anebo fotorejuvenace), což je postup, který pracuje na zvýšení kolagenu a regeneraci kůže pod očima. Snižuje také pigmentaci a zlepšuje texturu pokožky.

Další variantou je mezoterapie, tedy aplikace speciálních směsí, které obsahují vitaminy, minerální látky a další aktivní složky. Směs je vám aplikována, jak název napovídá, do svrchní a střední vrstvy pokožky pod očima. Tímto způsobem zvýšíte hydrataci, zlepšujete elasticitu a redukujete viditelnost kruhů pod očima.

Ať už se ale děje cokoliv, při péči o své oční okolí na pokožku netlačte, ba naopak vždy aplikujte veškeré krémy a séra jemně. Mimo to dbejte na opatrnost aplikace kyselin, aby se vám nedostaly do očí. A na závěr nezapomínejte, že sluneční brýle jsou naprostou nutností.

Tmavé kruhy pod očima mohou být výzvou pro mnoho jednotlivců, ať už jsou způsobeny genetikou, stárnutím, únavou anebo širokou škálou dalších faktorů. Kůže kolem očí je nesmírně citlivá, a proto je důležité přistupovat k péči o ni s pozorností a vědomím. Boj s výraznými kruhy pod očima není vždy jednoduchý. Domácí metody, jako jsou okurky, zelený čaj nebo ledové kostky, mohou přinést dočasnou úlevu, ale hluboký a trvalý efekt může vyžadovat další kroky. Zaměřte se na kosmetické produkty obsahující kofein, vitamin C anebo třeba retinoidy. Nezapomínejte také na ochranu před slunečním zářením pomocí slunečních brýlí, které jsou klíčové pro udržení zdraví a krásy pokožky kolem očí.

Zdroj:

https://www.nzip.cz/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19626722/