Lucie Ternová

Lucie Ternová
fyzio-fitness trenérka a lektorka zdravého pohybu

Vystudovala jsem trenérství fitness a učitelství tělesné výchovy na Masarykově univerzitě v Brně. Už při studiu jsem se začala věnovat cvičení a tréninku těhotných žen. Nejvíce znalostí a dovedností mi však dalo studium metody profesora Pavla Koláře, tzv. dynamické neuromuskulární stabilizace (DNS), jejíž jsem certifikovanou trenérkou. Využívám ji nejen při cvičení s ženami, ale především v rámci fyzio-fitness tréninku a při cvičení s dětmi.

Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.