Správné provedení jógových pozic (ásán)

V lekci vám Zuzana Klingrová ukáže, jak technicky správně provádět nejběžnější jógové pozice (ásány). Zaměřila se na ty, se kterými se setkáte nejčastěji. Ať už na internetu nebo ve vašem jógovéma studiu. Video bylo původně součástí DVD, jejímž cílem bylo správné sestavení domácích jógových sestav.