Sestava pro ty, co začínají s jógou

Začátečník
Jóga je v našich končinách stále populárnější a není divu. Pomáhá zbavit se stresu, uvolnit se a zpevnit tělo. Pokud s ní ještě nemáte zkušenosti, pusťte si následující video, ve kterém vám lektorka Zuzka Klingrová, vše důležité podrobně vysvětlí. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.