Sestava pro letní období

Name: Sestava pro letní období
Uploaded: 2020-08-12T11:59:00+02:00
Channel: Zuzana Klingrová
Description: Ideální sestava pro horké dny. Můžete ji cvičit u vody, ve stínu nebo v přírodě. Lekce se zaměřuje na harmonizaci ájurvédské dóši pitty, která je dominantní v letních měsících. Díky pittě jsme aktivnější a máme více energie. Zároveň ale může zvýšená hladina pitty v našem těle způsobovat záněty a trávení i kůže jsou citlivější.

Premium

Mírně pokročilý |

#jóga #léto #lymfa #trávení #pitta #letní jóga

Zdroj: Kondice.cz

Ideální sestava pro horké dny. Můžete ji cvičit u vody, ve stínu nebo v přírodě. Lekce se zaměřuje na harmonizaci ájurvédské dóši pitty, která je dominantní v letních měsících. Díky pittě jsme aktivnější a máme více energie. Zároveň ale může zvýšená hladina pitty v našem těle způsobovat záněty a trávení i kůže jsou citlivější.