Sestava pro břicho a správné zažívání

Mírně pokročilý
Zdroj: Kondice.cz
Dobré zažívání je základ zdraví, o tom není pochyb. Pokud máte pocit, že potřebujete svému zažívaní pomoci, je tato lekce přesně pro vás. Nezapomeňte se po cvičení něčím dobrým odměnit. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.