Sestava power jógy zaměřená na zpevnění horní části těla

Lektorka jógy Monika Žítková si pro vás připravila lekci power jógy. Jde o dynamičtější lekci, při které se zahřejete, posílíte celé tělo a odplavíte všechny myšlenky.

Doporučené články