Pozdrav slunci – Surya Namaskara

Začátečník
Tentokrát se Zuzka Klingrová rozhodla naučit jógové začátečníky jednu ze základních ásan - Pozdrav slunci nebo-li Surya Namaskara. Než přejdete k provedení samotného cviku, provede vás Zuzka různými přípravnými ásanami. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.