Pozdrav Slunci (audio)

Pozdrav Slunci namluvené Zuzkou Klingrovou

Premium

Zdroj: yurakrasil/ Shutterstock.com

Pozdrav slunci, v sanskrtu se označuje jako súrja namaskár, spojuje dech a pohyb. Má relaxační, aktivizující a posilující účinek. Poslechněte si audio návod namluvený Zuzkou Klingrovou.

.paywall__loading { display:none; }

Pro zobrazení placeného obsahu je nutné mít v prohlížeči povolený javascript.

Nevíte si rady s povolením javascriptu ve Vašem prohlížeči? Obraťte se na nás a společně to vyřešíme predplatne@kondice.cz.

Zuzana Klingrová

07.07.2020 | Jóga

Sdílej!

Předchozí z rubriky

Jógou proti celulitidě
Sestava pro letní období
14. Cvičit, meditovat, milovat sebe
13. Cvičit, meditovat, milovat sebe
12. Cvičit, meditovat, milovat sebe
11. Cvičit, meditovat, milovat sebe
10. Cvičit, meditovat, milovat sebe
9. Cvičit, meditovat, milovat sebe
8. Cvičit, meditovat, milovat sebe
7. Cvičit, meditovat, milovat sebe

Následující z rubriky

Video: Máte sedavé zaměstnání? Ulevte zádům s krátkou lekcí jógy
Video: Uvolněte svoji sexuální energii. Jógová terapie na druhou čakru
Video: Jóga po dlouhém sezení. Ulevte dolní části zad, ramenům a krční páteři
Video: Jemné probouzení lymfatického systému na detoxikaci organismu
Video: Zlepšete své trávení a podpořte činnost střev. Posilněte střed těla
Video: Zacvičte si jógu na posilnění žlučníku a jater
Domácí cvičení: Vezměte si s sebou jógu do práce
Inspirace pro ranní jógu
Chladné ruce a nohy? Prohřejte svůj organismus bylinkami a cvičením
Jóga podporuje hubnutí

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!

Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.

AKTUALIZOVAT PROHLÍŽEČ

Pozdrav Slunci (audio)

Odebírejte newsletter Kondice

Předchozí z rubriky

Následující z rubriky