Pět tibeťanů

Začátečník
Jednoduché sestavě pět tibeťanů se říká také "pramen zdraví". Jde o cvičení, které navrací pružnost páteři. Je také skvělé, pokud chcete provádět svoji jógovou praxi, ale nemáte dostatek času.   
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.