Otevřete oblast srdce

Zdroj: Kondice.cz
Dnešní doba je příznačná tím, že se snažíme vše řídit rozumem a nevěnujeme pozornost svým emocím. Můžeme také vidět, že v populaci je velký podíl lidí, kteří mají kardiovaskulární potíže. Právě proto se Barbora Hu ve své lekci zaměřila na oblast hrudníku. 
Vyzkoušejte si členství videoportálu
Kondice na 14 dní zdarma!
Získejte přístup k odborným článkům a cvičebním lekcím, které zvládnete v bezpečí domova.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.