On-line přenos - jóga pro začátečníky
Začátečník
Zdroj: Kondice.cz
Lekce je určena zejména začátečníkům. Kromě lektorky Zuzky Klingrové na videu cvičí i Mirka, která vám ukáže, jak provádí jednotlivé ásany člověk, který s jógou ještě nemá tolik zkušeností.