Naučte se záklony II
Zdroj: Kondice.cz
Dělejte záklony správně. Díky následujícímu cvičení se naučíte otvírat ramena a budete trénovat svou trpělivost.
Předchozí z rubriky
- Hormonal balance jóga: agni
- Probuďte v sobě energii
- Zklidnění po náročném dni
- Měsíční cesta: jóga pracující s myslí
- Probuďte svůj vnitřní oheň
- On-line přenos - jóga pro začátečníky
- Jóga pro nastávající maminky
- Jóga na očistu jater
- Jóga na dolní část zad, ramena a krční páteř
- Uvolněte svoji sexuální energii, cvičení na druhou čakru
Následující z rubriky
- Jóga pro ájurvédskou dóšu vátu
- Jóga pro ájurvédskou dóšu pittu
- Naučte se záklony I
- Uvolněte tělo po náročném cestování
- Získejte na jaře energii
- Zbavte tělo nečistot
- Získejte zpět energii po náročném dni
- Jóga pro ájurvédskou dóšu kaphu
- Uvolněte třísla a zadní stranu stehen
- Probuďte v sobě životní sílu. Jóga na podporu třetí čakry
ZAVŘÍT REKLAMU
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.
