Naučte se záklony I

Začátečník
První ze série videí, ve kterých se dozvíte, jak dělat správně záklony. Vypadají nejen efektně na fotografiích, ale posílíte díky nim také zádové svaly. A jako vedlejší efekt se naučíte vnímat pozitivní emoce. Tak směle do toho! 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.