Ve videu se postupnými kroky zkusíte dostat do pozice Velblouda. Při precizním provedení této záklonové ásany se srdce dostává výše, než je hlava, ve které se nachází naše mentální já, které chce všechno řídit. A vy probudíte svoje spirituální já.
Ve videu se postupnými kroky zkusíte dostat do pozice Velblouda. Při precizním provedení této záklonové ásany se srdce dostává výše, než je hlava, ve které se nachází naše mentální já, které chce všechno řídit. A vy probudíte svoje spirituální já.