Master Class pozice: Stoj na hlavě

Zdroj: Kondice.cz
Jak provést oblíbenou jógovou pozici Stoj na hlavě? Jogínka Zuzka Klingrová vám ukáže jednotlivé průpravné kroky, jakými se dostanete k finální královské ásaně, kdy to, co patří k zemi, otáčíme k nebi a necháváme pránu proudit volně do těla.  
Vyzkoušejte si členství videoportálu
Kondice na 14 dní zdarma!
Získejte přístup k odborným článkům a cvičebním lekcím, které zvládnete v bezpečí domova.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.