Lucie Vybíral Pastrňáková: Pozdrav slunci

Name: Lucie Vybíral Pastrňáková: Pozdrav slunci
Uploaded: 2022-06-08T21:43:00+02:00
Channel: Lucie Vybíral Pastrňáková
Description: Surya Namaskar je tradiční jogínské cvičení, které podporuje energetické osvěžení těla i mysli. Na úrovni těla dochází k uvolnění a protažení páteře a tím k odstranění energetických bloků, které by mohly vézt k projevům dysbalancí. Sestava aktivizuje, tonizuje, protahuje a harmonizuje.

Premium

Pro všechny |

#joga

Zdroj: Kondice.cz

Surya Namaskar je tradiční jogínské cvičení, které podporuje energetické osvěžení těla i mysli. Na úrovni těla dochází k uvolnění a protažení páteře a tím k odstranění energetických bloků, které by mohly vézt k projevům dysbalancí. Sestava aktivizuje, tonizuje, protahuje a harmonizuje.