Krátká jóga při sedavém zaměstnání

Začátečník
Tuhle krátkou lekci zvládnete po příchodu domů z práce, kde jste celý den proseděli. Díky cvičení pomůžete vašemu lymfatickému systému, bedrům i vnitřním orgánům v oblasti pánve. Po protažení budete cítit úlevu. 
Aktivujte si
14 dní zdarma
Stovky hodin cvičebních videí a meditací na jednom místě.
Přístup ke speciálům Kondice. Žádné závazky.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.